夏の暑さをどうにかしたい!
そんな悩みを持つ方に人気なのが「ダイソー 断熱シート」です。
でも本当に効果があるのか、窓に貼っても大丈夫なのか、不安に思っている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、実際にダイソー断熱シートを使ってみた結果、どんなメリット・デメリットがあるのかを徹底検証。
さらに、より快適で効果的な夏の暑さ対策として「遮光カーテン」の活用方法やおすすめ通販サイトも詳しくご紹介します。

この記事を読むことで、あなたも手軽に電気代を節約しながら、涼しく快適な夏を過ごせるようになります。
結論まとめ
夏にダイソー断熱シートを窓に貼ると、窓の開け閉めや換気がしづらくなるデメリットがあります。
さらに、見た目がチープになりやすく、インテリアの雰囲気を損なう可能性もあります。
手軽に、かつ効果的に夏の暑さ対策をしたいなら、断熱性能の高い遮光カーテンを選ぶのがおすすめです。
パーフェクトスペースカーテン館 ─ サイズオーダー対応で窓にぴったり!
びっくりカーペット ─ お得な価格で断熱性能の高いカーテンが手に入る!
家具350 ─インテリア性と断熱効果を両立、断熱シート不要レベルの快適さ!
ダイソー断熱シートは夏に使える?徹底検証
ダイソー断熱シートは夏に使える?徹底検証について解説します。
それでは、順番に解説していきます。
①ダイソー断熱シートの基本性能と商品ラインナップ






ダイソーで購入できる断熱シートは、主に窓に貼り付けて外からの熱を遮るための商品です。
ポリエチレンやアルミ蒸着フィルムなどの素材が使われており、窓から侵入する日射熱を一定程度カットする効果が期待できます。
1枚あたりのサイズはおよそ90cm×34cm程度で、価格は税込220円と非常に手頃です。


ダイソーには、アルミ製の保温シートもあります。


簡単にカットでき、テープや吸盤などで取り付けできる手軽さが魅力ですが、厚みが薄いため高い断熱性能は期待できません。
パッケージにも「簡易的な対策グッズ」であることが記載されており、本格的な断熱材とは明確に区別されます。
筆者も実際に使用しましたが、断熱性能としては「多少マシになる程度」だと感じましたね。
②断熱シートを貼るメリット


ダイソー断熱シートを貼るメリットは、何といってもコストパフォーマンスです。
わずか110円で暑さ対策ができるため、低予算でとりあえず何かしたいという場合に重宝します。
取り付けが非常に簡単で、DIY初心者でも10分以内に作業が完了する手軽さも大きな魅力です。
また、窓に直接貼り付けるため、外からの視線を適度に遮る効果もあり、プライバシー対策にも役立つことがあります。
「とりあえず今すぐ暑さを軽減したい」という緊急対策には、コスパ抜群の選択肢と言えるでしょう。
筆者も一時的な対策としては「ありだな」と思いましたね。
③断熱シートを貼るデメリット


一方で、ダイソー断熱シートには明確なデメリットも存在します。
第一に、シートを貼ることで窓の開閉が非常にしにくくなります。
特に、引き違い窓などの場合、シートが干渉してうまく動かなくなるケースが多いです。
さらに、換気をしたいときにサッと窓を開けられないため、室内の空気がこもりやすくなり、かえって不快に感じることもあります。
また、シートの見た目がペラペラで安っぽいため、インテリアの美観を損なう点も無視できません。
これらを踏まえると、長期間使用するにはかなりのストレスが伴うでしょう。
筆者も実際に貼ってすぐ「うーん、ちょっとこれダサいな…」と感じてしまいましたね。
④実際に使った人の口コミレビュー
実際にダイソー断熱シートを使用した人の口コミを見てみると、やはり賛否両論です。
「少しは涼しくなった」「とりあえずこれで乗り切れそう」といったポジティブな意見も見られます。
一方で、「貼ったら窓が開けられなくなった」「見た目が悪くてすぐ剥がした」というネガティブな声も多数上がっています。
特に、夏場は頻繁に換気をしたくなるため、窓の開け閉めが不自由になる点への不満が多く見られました。
総合的には「短期的に使う分にはアリだけど、快適性を求めるなら別の手段を考えた方が良い」という評価に落ち着きます。
筆者の体感としても、断熱シート単体では「正直、物足りない」というのが本音です。
ダイソー断熱シートを窓に貼った場合の問題点
ダイソー断熱シートを窓に貼った場合の問題点について解説します。
それでは、順番に詳しく見ていきましょう。
①窓の開け閉めがしにくくなる
ダイソー断熱シートを窓に貼ると、最大の問題は「窓の開閉が非常にしづらくなる」という点です。
特に引き違いタイプの窓の場合、シートがレールに引っかかり、スムーズに動かすことができなくなります。
また、開閉の際にシートがよれてしまったり、破れてしまうリスクも高まります。
窓を開けたいときに、いちいちシートを剥がしたり、無理やり押し開けたりする手間が発生するのは大きなストレスです。
筆者も貼り付け後すぐに「これは不便すぎる」と感じ、結局短期間で剥がしてしまいました。
快適な生活空間を求めるなら、窓の開閉を妨げるアイテムは慎重に選びたいところですね。
②換気ができず室内環境が悪化
窓の開閉が困難になることで、当然ながら換気もスムーズに行えなくなります。
夏場は室内に熱気がこもりやすく、湿気も増えやすいため、換気は非常に重要な作業です。
しかし、断熱シートを貼った状態では窓を開けるのが億劫になり、結果として空気の入れ替えが滞りがちになります。
この結果、室温が異常に上昇したり、カビやダニなどの発生リスクも高まってしまいます。
特に小さなお子さんや高齢者がいる家庭では、換気不足は健康リスクに直結するため、注意が必要です。
筆者自身も、換気不足による室内のムワッとした不快感に耐えきれず、断熱シートの継続使用を断念しました。
室内環境を良好に保つためには、やはり「窓が自由に開け閉めできる」ことが重要だと痛感しましたね。
③見た目が安っぽくなるデメリット
さらに無視できない問題が、見た目の悪さです。
ダイソー断熱シートは素材感が薄く、透明または銀色のペラペラとしたビニール製です。
これを室内側から貼ると、どうしても安っぽい印象を与えてしまいます。
特にインテリアにこだわっている家庭では、せっかくの統一感を台無しにしてしまうリスクが高いです。
光の当たり具合によってシートがテカテカと反射し、生活感丸出しになってしまうのも大きなマイナスポイントです。
筆者も「これは友達を呼びたくないな…」と感じてしまったほどで、見た目の問題は想像以上に大きなデメリットでした。
快適な住空間を維持したいなら、デザイン性にも配慮した対策が必要だと改めて思わされましたね。
夏の暑さ対策には遮光カーテンが効果的
夏の暑さ対策には遮光カーテンが効果的について解説します。
それでは、順番に詳しく見ていきましょう。
①遮光カーテンの断熱効果とは
遮光カーテンは、単なる光遮断だけでなく、高い断熱効果を兼ね備えています。
生地の厚みや裏地に施された特殊加工によって、外気の熱が室内に伝わるのを防ぐ役割を果たします。
遮光カーテンを窓に設置することで、直射日光による室温上昇を大幅に抑えることが可能です。
実際、遮光カーテンを使った場合と使わなかった場合では、室温に最大3~5℃の差が出るというデータもあります。
夏場のエアコン効率を格段に高めることができるため、電気代の節約にもつながる点が大きな魅力です。
筆者も自宅に遮光カーテンを導入した結果、エアコンの設定温度を2度上げても快適に過ごせるようになり、効果を実感しています。
②断熱シートより遮光カーテンを推す理由
遮光カーテンをおすすめする最大の理由は、その「快適性と美観の両立」にあります。
ダイソー断熱シートのように窓の開閉を妨げることがなく、必要なときにすぐ換気ができる点は大きなメリットです。
また、デザイン性が高く、インテリアとの調和も取りやすいため、室内の雰囲気を損なう心配もありません。
さらに、遮光カーテンは耐久性も高く、一度設置すれば数年間使用できるため、コストパフォーマンスにも優れています。
ダイソー断熱シートに比べると初期費用は高いですが、長期的な満足度を考えれば、十分に元が取れる投資と言えるでしょう。
筆者もいろいろ試した結果、やはり遮光カーテンが最もバランスの取れた選択肢だと感じています。
③遮光カーテンを選ぶポイント
遮光カーテンを選ぶ際には、以下のポイントを押さえておくと失敗しません。
まず、「遮光等級」を確認しましょう。
遮光1級(遮光率99.99%以上)の製品なら、日差しをしっかり遮って断熱効果も抜群です。
次に、「裏地付きタイプ」を選ぶと、さらに断熱効果が高まります。
生地の厚みだけでなく、裏地の素材や加工技術にも注目しましょう。
また、窓サイズにぴったり合ったカーテンを選ぶことも重要です。
隙間があると、そこから熱や光が侵入してしまうため、オーダーカーテンやジャストサイズ商品を選ぶと効果が最大化します。
筆者も、遮光1級&裏地付き&オーダーサイズの遮光カーテンに替えたところ、劇的に快適になったと実感しています。
項目 | ダイソー断熱シート | 遮光カーテン |
---|---|---|
初期コスト | 約110円/枚 | 約8,000円~15,000円/窓1枚分 |
耐用年数 | 1シーズン(約3ヶ月程度) | 5~7年 |
年間換算コスト | 約440円(毎年買い替え) | 約1,600円~3,000円(耐用年数で割った場合) |
電気代節約効果 | 少(体感1~2℃下がる程度) | 中~大(体感3~5℃下がる) |
見た目・デザイン性 | 低い(チープ感あり) | 高い(インテリアになじむ) |
窓の開閉・換気性 | 悪い(窓の開け閉め困難) | 良い(カーテンを開閉するだけ) |
【ポイントまとめ】
ダイソー断熱シートは、初期費用はとても安いですが、耐用年数が短く、毎年買い直す必要あり。
遮光カーテンは初期投資が高いものの、耐用年数が長いため、長期的に見ればコスパが良い。
快適性、節電効果、インテリア性を考えると、遮光カーテンに軍配が上がる。
遮光カーテンおすすめ通販サイト3選
遮光カーテンおすすめ通販サイト3選について解説します。
それでは、順番に詳しく紹介していきます。
①パーフェクトスペースカーテン館
「パーフェクトスペースカーテン館」は、オーダーカーテン専門の人気通販サイトです。
1cm単位でサイズ指定できるため、窓にぴったりフィットする遮光カーテンが作成可能です。
遮光1級のカーテンも豊富に取り扱っており、断熱効果に優れた裏地付きタイプも多数ラインナップされています。
また、デザインもシンプルから高級感あるものまで幅広く、インテリアに合わせやすいのも魅力です。
価格帯はオーダー品ながら比較的リーズナブルで、1枚あたり8,000円~15,000円程度が目安となります。
筆者もパーフェクトスペースカーテン館で遮光カーテンを注文しましたが、仕上がりも丁寧で非常に満足しています。
②びっくりカーペット
「びっくりカーペット」は、カーペット・ラグ中心の通販サイトですが、実はカーテンも豊富に揃っています。
特に、遮光カーテンはデザイン性と機能性を兼ね備えた商品が多く、価格も非常にリーズナブルです。
既製サイズのほか、セミオーダー対応商品もあり、選択肢が広がります。
びっくりカーペットの強みは、まとめ買い割引や期間限定セールが頻繁に開催されている点で、タイミング次第では非常にお得に購入できます。
筆者も何度か利用していますが、発送も早く、梱包も丁寧で安心感がありました。
③家具350
「家具350」は、リーズナブルな価格設定で若い世代にも人気の家具・インテリア通販サイトです。
遮光カーテンもおしゃれなデザインのものが多く、比較的低価格帯で手に入る点が魅力です。
遮光性能も高く、1級遮光タイプの商品も多くラインナップされています。
また、家具やラグと一緒にまとめてコーディネートできるため、引越しや模様替えのタイミングにもぴったりです。
筆者もサブの部屋用に家具350の遮光カーテンを購入しましたが、コスパの高さに驚きました。
安くて効果的な夏の暑さ対策まとめ
安くて効果的な夏の暑さ対策まとめについて解説します。
それでは、順番にまとめていきます。
①断熱シートより遮光カーテンがコスパ最強
結論から言うと、安くて効果的に夏の暑さ対策をしたいなら、「ダイソー断熱シート」よりも「遮光カーテン」を選ぶ方が圧倒的にコスパが良いです。
ダイソー断熱シートは安価ですが、耐久性が低く、毎年買い替えが必要になります。
さらに、窓の開閉がしづらくなったり、換気ができなくなったりと、生活の快適性を大きく損なう問題点もあります。
一方、遮光カーテンは初期費用こそ高めですが、5年以上使える耐久性があり、室温を3~5℃も下げる高い断熱効果を持っています。
電気代の節約効果も加味すると、遮光カーテンの方が長期的には圧倒的にお得なのです。
筆者も実際に体感して、「これはもう戻れないな」と実感しています。
②通販を活用して賢く選ぼう
遮光カーテンを選ぶ際は、通販サイトをうまく活用するのがおすすめです。
「パーフェクトスペースカーテン館」「びっくりカーペット」「家具350」といった通販サイトでは、遮光1級・断熱機能付きのカーテンが豊富に取り揃えられています。
また、サイズオーダーやカスタマイズにも対応しているため、自宅の窓にぴったり合ったカーテンを手に入れることができます。
さらに、通販ならセールやクーポンを利用できるので、実店舗よりもお得に購入できるチャンスも多いです。
筆者も通販サイトで遮光カーテンを購入して、想像以上にスムーズ&リーズナブルだったので、強くおすすめしたいですね。
③手軽に快適な夏を手に入れる
高性能な遮光カーテンを取り入れるだけで、夏場の室温上昇をしっかり抑え、エアコンの負担も軽減できます。
その結果、電気代の節約はもちろん、室内の快適度も大幅にアップします。
遮光カーテンなら見た目もスマートで、インテリア性を損なわないため、気持ちよく夏を過ごすことができます。
さらに、取り付けもカーテンレールに掛けるだけなので、とても簡単です。
手軽に快適な夏を手に入れるためにも、ぜひ遮光カーテンの導入を検討してみてください。
筆者も「もっと早く導入すればよかった」と心から思っていますよ。
まとめ|ダイソー 断熱シートより遮光カーテンがおすすめ
おすすめポイント | リンク先 |
---|---|
ダイソー断熱シートの基本性能 | ダイソー断熱シートの基本性能 |
ダイソー断熱シートのデメリット | 断熱シートを貼るデメリット |
遮光カーテンの断熱効果 | 遮光カーテンの断熱効果とは |
ダイソー 断熱シートは、手軽に夏の暑さ対策ができるアイテムですが、窓の開閉がしづらくなったり、換気ができないなどの問題点もあります。
また、見た目がチープになりやすく、長期的な快適性には限界があるのが現実です。
一方で、遮光カーテンは高い断熱効果とデザイン性を兼ね備えており、エアコンの電気代節約にもつながります。
通販サイトを利用すれば、オーダーメイドで自宅の窓にぴったり合う遮光カーテンが簡単に手に入ります。
この夏を快適に乗り切るためにも、長く使えてコスパも良い遮光カーテンの導入をぜひ検討してみてください。
パーフェクトスペースカーテン館 ─ サイズオーダー対応で窓にぴったり!
びっくりカーペット ─ お得な価格で断熱性能の高いカーテンが手に入る!
家具350 ─インテリア性と断熱効果を両立、断熱シート不要レベルの快適さ!
なお、室温上昇防止に関するデータは、環境省が公開している「熱中症予防情報サイト」にも詳しく紹介されています。
参考:[環境省 熱中症予防情報サイト](https://www.wbgt.env.go.jp/)